SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Jestem ciotą?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] cieniasów nie jest dla Ciebie żadnym wyzwaniem? No chyba że tylko Ci się wydaje że wygrałeś pierwsze starcie... Ja tam gimnazjum tak dawno nie skończyłem i dobrze pamiętam jak tego typu sprawy zazwyczaj się mają. Solówka zazwyczaj jest wtedy w miarę wyrównana i obie strony twierdzą, że wygrały. To oczywiście tylko luźna dygresja nie piszę, że u [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2016-12-14 19:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z ISOPURE ZERO CARB !!!!!!POMOCY!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc jak powinienem się odżywiać jak powinienem i kiedy pić to białko ISOPIRE ZERO CARB na opakowaniu pisze dzienna dawka 30g na 300ml wody lub mleka i nie więcej w dniu tylko kiedy lepiej je pić przed treningiem czy po czy jak ?? Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2008-08-09 22:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a problemy gastryczne - co robic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    miętki !! jasnowidz jesteś że wiesz że jej nie znam!! wręcz przeciwnie znam , a co do mojej opini to jak pisze że "mi ona nie robi" to moje zdANIE więc się nie wpier.da.laj!!! bo ja mu nie odradzam tylko pisze swoje zdanie!! as D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2004-01-04 12:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - czy są chętni?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak juz wczesniej wspominalem pisze sie na Zma+TT.

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-27 22:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie tak jak mowi fabio... poza tym wielu jest na forum takich co pisze ze nie jesc ww na noc...ja tak jak fabio sie z tym nie zgadzam...chyba ze chodzi o rzezbe... "Gdzie Kucharek Sześć Tam Cycuszków Dwanaście"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-22 08:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na wiosnę 2019

    Post
    Doping

    [...] nie jestem żeby pchać się w dnp efke czy inse haha Myślę że tak będzie wyglądało odpowiednio sugerując się co czelista/natan pisze. Test e3d 250mg non-stop Deka 1-18 W jakich dawkach? Antek 10-18 w jakich dawkach ? Master E 16-32 W jakich dawkach ? Mam jeszcze spalacz w płynie 50ml. Kiedyś kupiłem i tak leży. W proporcjach: Clen 60mg/ml [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2018-08-22 12:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na wiosnę 2019

    Post
    Doping

    [...] teraz od polowy wrzesnia. Mam drugiego ziomka(wirtualny) co już to odpalił 2tyg temu. Na opinie trzeba chwilę będzie poczekac. Na privie to z 10 osob mnie się już pytalo jak ten spalacz klepie. Kiedyś dodałem na "co warto brać w pl/eu" Każdy czeka na opinie. Więc je wrzucę jak tylko coś będę wiedział. Ciekawi mnie tylko jak by to sprawdził [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2018-08-22 15:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja produktów kreatynowych?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadzam się z autorem... Bo to co pisze jest jak najbardziej logiczne i zasadne... Tyle, że on mówi o pewnej prawidłowości w normalnych, prawidłowych ( maslo maslane) warunkach. To jest wtedy, gdy ktoś poćwiczył już troche na sucho, z odpowiednią dietą, i po prostu ciężko mu dalej o postępy... Ale ma już w miarę przyzwoitą masę mięśniową dla [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2007-03-29 15:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja produktów kreatynowych?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] boostery w znaczącym stopniu wpływają na uspokojenie tętna po treningowego i oczyszczenie organizm z syfu. Sadzę ze podobne korzyści odczują np ludzie będący na redukcji gdzie dieta niskoweglowa i ciężki trening wpływają na ogólne osłabienie organizmu. także jak na no boosterze pisze anabolic extrime to trzeba mieć na uwadze że dużo w tym PR

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2007-03-29 17:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARyNeKM wita

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niezla sylwetka...no i nie pisze sie "chodz" tylko "choc". "Chodz" mozesz pisac jak kogos wolasz. Takie male sprostowanie...

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 12:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta :]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naszym organizmie znajduje się optymalna ilość składników odżywczych a co za tym idzie mamy maksimum energii podczas treningu. Drugim zasadniczym problemem jest rozróżnianie jakości pożywienia gdyż węglowodany nie są równe węglowodanom a białko nie jest równe białku to samo dotyczy się tłuszczy. Zacznijmy więc od węglowodanów jak każdy z was wie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2006-08-15 12:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1st cykl winko+...?

    Post
    Doping

    Skąd Ci się to wzieło że jestem po 4 cyklach... xD? jak nawet w temacie pisze że to miałby być mój 1 cykl...zrobie zdjęcie jak staje na wage... i może temu że duże mam nogi, jak dziś mierzyłem to było coś koło 66 cm

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6259 Data: 2007-11-26 16:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że macie podstawy nie wierzyć w wyniki siłowe, bo tego nie widać. Nie lubię się wykłócać, pokazywać dowody itp. bo to mnie męczy. Takie jak mam w profilu są prawdziwe. Martwy pobiłem rekord - 150 kg na raz jakis miesiac temu i ponowiłem go jakis tydzień temu. Na martwy na seriach ostatnio mam obciążenie od 80kg do 100kg (12/10/8/8). [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8332 Data: 2003-12-24 13:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest już na podłodze. Tylko przy naturalnie ustawionym kręgosłupie jest to do wykonania. Zrób sobie taki test, stań prosto bokiem do lustra (niekoniecznie, ale pomoże) jak już przyjmiesz wyprostowaną pozycję, wkręć stopy w podłogę, co naturalnie napnie pośladki. Jeżeli, przesunie Ci miednicę, znaczy że masz pogłębioną lordozę, co nie jest [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 18082 Data: 2016-04-30 18:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl i odblok po nim

    Post
    Doping

    cykl nawet nawet ja ewentualnie zmienił bym teścia do 600mg ale tak jak jest tez jest w miarę pisze tak bo ja już się na cyklu z deki przejechałem branie HCG jest wiele szkół wiec jeden może napisać jest ok inny że nie jest ok ostatnio w jakimś poście ten temat jakoś mnie bardziej zainteresował i podjąłem decyzje ze HCG wale tylko w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2011-01-04 10:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Ruda!nie wiem jak to sie stalo,ze napisalam w tym watku. Przez pomylke bo pisze z tel. Dziekuje :)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 19:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadaje się do smażenia Bo się nadaje do smażenia. Ja do tej pory używałam tylko oleju słonecznikowego ale przerzuciłam się na olej lniany z gala - taki w kapsułkach, czytałam że nie utlenia się tak szybko jak w butelce, bo moje przebywanie w kuchni jest naprawdę odświętne. nie dosc, zę bawi sie na forum w górnika, to jeszcze bzdury pisze @@-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 05:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulimia. Mój problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Crazy007 nie jesteś pierwsz która tutaj pisze proszę powiedz mi jak ważne dla Ciebie jest zdrowie? Bo narażasz się na późniejsze z nim problemy dodatkowo spowalniasz metabolzim przez takie odżywanie i niejedzenie organizm nie pracuje jak powinien a Ty zaburzasz dodatkowo jego funckje sama. Jeśli bedziesz zdeterminowana na pewno coś wymyślimy tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2011-06-30 21:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w naszym organizmie. L-karnityna okazała się być substancją niezbędną w energetycznych przemianach kwasów tłuszczowych. Gdy nasze mięśnie potrzebują energii do wykonywania jakiegoś wysiłku fizycznego, cząsteczki karnityny mają za zadanie wyławiać cząsteczki tłuszczu z krwi i transportować je do wnętrza komórek organizmu, w których kwasy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2008-02-22 08:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po ile jest karnet na pure bo na stronie nic nie pisze i czy jakbym kupil to musialbym go placic jak abonanemnt czy moge na jeden miesiac kupic bo ja sie gubie w tych ich cenach i warunkach na od-novie prosto kupujesz karnet na 24 dni i wiesz co i jak. Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-06-05 16:46:33

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 16:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)